SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co daje białko dla organizmu

  • [...] u osoby co sie opiep%za i dopiero w czasie testu zaczyna cos ze soba robic, kilku popularnych suplotesterow tacy wlasnie sa, dobrygen, lenistwo, wygrana w konkursie nagle daje im liscia i przez pare miesiecy robia duzy postep, po tescie lada moment jakiesimprezy i wszstko szlag trafia do nastepnego testu gdzie odrabiaja straty z nickow nie [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-15 14:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] by Volf / New Fotki str 36

    Post
    Trening dla początkujących

    WPC protein plus Dostępne smaki: wanilia, truskawka Systematyczne wspomaganie organizmu odżywkami białkowymi wysokiej jakości daje świetne rezultaty, jednak nie oszukujmy się jest po prostu bardzo kosztowne... Bazując na opiniach użytkowników forum SFD postanowiliśmy stworzyć wysokiej jakości białko w przystępnej dla każdego cenie. Naszym celem [...]

    Odpowiedzi: 402 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-28 14:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o Cholesterolu ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dr. Lutza i dr. Allana: Tak więc cholesterol, który jest związkiem o wielkim biologicznym znaczeniu, został poddany bezlitosnej krytyce. Być może wielu czytelników nie zdaje sobie nawet sprawy z tego, że cholesterol jest nam konieczny do życia. To najważniejszy członek steroidowej rodziny tłuszczów i niezbędny składnik błon komórek [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-29 22:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Wielka seria składa się z 4 &#8211; 6 ćwiczeń wykonywanych na jedną grupę mięśni bez przerwy lub jedynie z bardzo krótkim odpoczynkiem. Powtarzanie tej serii 3 - 4 razy daje pewność, że mięśnie zostały całkowicie wyćwiczone. 4.) Zasada wstępnego przemęczenia mięśni - Wstępne przemęczenie następuje wtedy, gdy pracuje się nad określoną grupa [...]

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-07 20:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - białko przekształcane w naszym organizmie w serotoninę, zwaną powszechnie hormonem szczęścia. Ma ona działanie relaksujące i lekko pobudzające, wprawia nas w dobry humor i daje poczucie zadowolenia. Jeden banan to ok. 110 kcal, co stanowi idealną przekąskę dodającą zastrzyku energii. http://img94.imageshack.us/img94/7150/owoc3.jpg Uprawiany w [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-19 22:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczać juz czas najwyższy i zmienić się na lepsze

    Post
    Trening dla początkujących

    Na początku wielkie sorki, bo zaniebałem na pięć dni dziennik, ale powracam. Masa zajęć praca, druga praca, a wniej szkolenia, sprawy rodzinne do tego naprawa auta które w tym tygodniu mi się zepsuło a bez niego ciężko cokolwiek zrobić, jest mi niezbędne wręcz przy obecnym dosyć intensywnym trybie życia. Aczkolwiek postaram się już nie odpuszczać [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-31 15:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na potrzeby energetyczne własny tłuszcz. Odczyty z mojej mało wartej wagi z podstawową analizą składu ciała zdają się to potwierdzać (zwłaszcza na odcinku szacowania BF waga daje dupy na całej linii - ale jakieś wskazanie jest) Jak wygląda sytuacja? Obwody: Pas -2cm Talia -2cm Udo -2cm Tabela wagi: [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-25 06:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] testu wejść na szczyt w czasie o połowę krótszym niż jest przewidziany na szlaku i zbiec z niego w ciągu godziny… tu widzę swoją kondycję i rezultaty treningowe :-) To mi daje ogromną radość i satysfakcję- to że czuję się silna i wytrzymała a nie wypalona i przemęczona… Trening siłowy musi być dla mnie krótki i konkretny a nie trwać 2 godziny [...]

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-21 15:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z chorobami neurodegeneracyjnymi, stresem ani w żaden sposób nie wpływa na nastrój. Glutamina nie wykazuje interakcji z żadnymi lekami. Włączona do diety osób zdrowych nie daje efektów ubocznych choć, jak każda substancja, może być przyczyną reakcji alergicznej. Jeśli nie jesteś pewien czy możesz rozpocząć suplementację glutaminą, skonsultuj [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14061 Data: 2007-08-01 02:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • __________________________PODSUMOWANIE______________________________ Wraz z dwójką wspaniałych ludzi &#8211; Veną i Chorym - miałem przyjemność równolegle prowadzić blog treningowy dla firmy Activlab. Sponsorowi dziękuję za 3 miesięczną współpracę, a Venie i Choremu jeszcze raz gratuluję wspaniałych osiągów, które widać gołymi okiem. No [...]

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-17 13:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potencja, lepsza cera, chodziłem bardziej wyluzowany, aczkolwiek za duże dawki powodują trudności ze wstaniem rano Czosnek w kapsułkach - sądzę że ten produkt nic nie daje, później już go przestałem nawet jeść, podjadałem gdy sobie przypomniałem. Lepiej zjeść kilka ząbków prawdziwego, świeżego czosnku, taki działa na pewno Daily vits - z [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-25 18:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ( z 5 posiłków) , Dodam po 2 g - Super OMEGA-3 Piątek: 4 x 2 g Sobota: 4 x 2 g Niedziela: 4 x 2 g Poniedziałek: 4 x 2 g Razem na dzień 8 G Super Omega-3 - Do 5 posiłków , daje po 750 mg Kwasu Hydroksycytrynowego (HCA) Piątek: 5 x 750 mg Sobota: 5 x 750 mg Niedziela: 5 x 750 mg Poniedziałek: 5 x 750 mg Razem na dzień 3750 mg HCA - Do 5 posiłków [...]

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-27 17:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "TAK!" to jest to suplement dla Ciebie. bez względu czy robisz masę czy redukcję - Twoje mięśnie potrzebują właściwych warunków do regeneracji, a Activlab daje Ci produkt który tą regenerację usprawni. jak brać: Producent zaleca dawkę 20gr dziennie - i jest to idealne rozwiązanie gdyż 2porcje 10g można łatwo wkomponować w naszą [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 18923 Data: 2010-10-04 12:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ww z mlodych ziemniakow i wolowina plus zielona papryka, nie wiem czy nie dalbym tutaj troszke tluszczu do bialka u mnie samo bialko czasem powoduje problemy z trawieniem (daje min 50g bialka - nie proszku - w porcji) dodatek nawet 5 g oliwy lub 15 g smietany 30% niweluje problem to moje stale menu proporcje wygladaja tak : ww 30 bialko 40 [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-05 07:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bieganiu i mogę zrobić ich trening na 100%. Ale wszelkie modyfikacje mile widziane. - co do powtórzeń, próbowałem różnych kombinacji i muszę przyznać, że taka konfiguracja daje mi najlepsze efekty. 1 dzień: Plecy: Przyciąganie drążka do klatki 12 12 10 8 Wiosłowanie na maszynie w opadzie 12 12 10 8 Przyciąganie na wyciągu poziomym 12 12 10 [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-17 10:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Są trenerzy i ludzie odchudzający się, którzy tego nie rozumieją i pogłębiają w nieskończoność taki "chorobliwy" deficyt. A tu w dziale odżywianie każdy z doradzających zdaje sobie sprawę, że deficyt to nie wszystko - że nie tędy droga i jeśli ktoś nie chudnie na niskich kaloriach, trzeba naprawić zdrowie, metabolizm, zwiększyć tempo [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 7865 Data: 2017-01-14 17:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tyle, co wstrzykiwanie sobie hormonu wzrostu. Jednak w przeciwieństwie do "kuracji" hormonalnej, pozostaje w zgodzie z prawem sportowym, nie niesie zagrożenia, ale daje wymierny pożytek dla zdrowia, l tylko rozwija muskulaturę, również wzmacnia odporność na choroby, eliminuje wolne rodniki i wydłuża czas życia (u zwierząt [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 14969 Data: 2011-09-26 14:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ba366a57e67d4719ba311eafa8a43b14.jpg SUPLE BIORĄCE UDZIAŁ W TEŚCIE pełna oferta suplementów firmy Hi Tec w sklepie http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition-p1.html Whey C-6 http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_C-6-opis55.html http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_C-6_i55_d380x380.jpg OPIS: - Matrix z 6 [...]

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 17:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczyszczanie wątroby, jelit?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sposobu na wszystkie dolegliwości. Spróbujcie zastosować różne przepisy. Przepisy, które podaję są mądrością naszych przodków. Należy zastosować taki przepis, który daje maksymalne efekty. Uważnie obserwuję swoje samopoczucie. Jeżeli dzień po dniu czujemy się coraz lepiej, oznacza to, że wybraliśmy prawidłową drogę. Przyroda tak mądrze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 23:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hydroxycut i zbijanie wagi wg planu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ramię przed następnym powtórzeniem. Powtarzajcie tę procedurę dla innych grup mięśniowych, wykonując trzy-cztery pozy na każdą grupę. Ten trening jest niesamowity, daje zdumiewające dopompowanie mięśni, a różnica w wyglądzie fizycznym jest prawie natychmiast zauważalna! Jeśli jesteś zbyt nieśmiały, aby wykonywać ten rytuał na sali [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4909 Data: 2002-05-07 16:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)